हम सभी अपनी सेहत को लेकर काफी सजग रहते हैं। कुछ भी ऐसा खाने से बचते हैं, जो हमारी सेहत पर बुरा अससर डाले। लेकिन, इसके बावजूद भी हमें कुछ न कुछ ऐसी समस्या हो जाती है, जो हमारे भोजन से रिलेटेड होती है। ऐसी ही एक समस्या है कुछ भी खाते ही उल्टी हो जाना या उल्टी जैसा महसूस होना।

कुछ लोगों को खाना खाने के तुरंत बाद उल्टी की समस्या देखी जाती है। आमतौर पर घरेलु उपचार से इसे ठीक किया जा सकता है। लेकिन जब खाने के बाद उल्टी की समस्या लम्बे समय तक बनी रहे, तब डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

खाना खाने के बाद जी मिचलाना या उल्टी की समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है।
इस लेख में हम खाने के बाद उल्टी आने के पीछे के कारणों और इसके आयुर्वेदिक उपचार के बारे में जानेंगे।

खाना खाने के बाद उल्टी आने के कारण

• फूड एलर्जी

जब हमें किसी भोजन विशेष से एलर्जी होती है, और हम उसका सेवन कर लेते हैं तो हमें उल्टी या जी मचलाने की समस्या हो सकती है।

• फूड पॉइजनिंग

दूषित या हमारे शरीर व पाचनतंत्र के प्रतिकूल भोजन कर लेने से फूड पॉइजनिंग हो जाता है। इसके कारण भी खाने के बाद उल्टी और जी मचलाने की समस्या देखने को मिलती है।

• पेट में संक्रमण

पेट में किसी प्रकार का संक्रमण होने पर भी खाने के बाद उल्टी आती है। ऐसा संक्रमित वायरस के कारण होता है।

• गर्भावस्था

अगर कोई स्त्री गर्भवती है, तो उसके साथ भी यह समस्या देखने को मिलती है। यह आम समस्या है।

• एसिड रिफ्लक्स

एसिड रिफ्लक्स रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट का एसिड बार-बार मुंह और पेट को जोड़ने वाली नली, जिसे ग्रासनली कहा जाता है, उसमें आ जाता है। इस कारण भी यह समस्या हो सकती है।

• चिंता और तनाव

चिंता और तनाव के कारण भी खाना खाने के बाद उल्टी और जी मचलाने की समस्या हो सकती है। ऐसे में तनाव व चिंता से बचें।

• पित्ताशय की बीमारी

अगर किसी को पित्ताशय से जुड़ा विकार है, तो उसे भी यह समस्या होती है।

• आईबीएस

आंतों में ऐंठन, पेट दर्द, सूजन, गैस और दस्त या कब्ज जुड़े विकार के कारण भी खाने के बाद उल्टी की समस्या देखने को मिलती है।

• मोशन सिकनेस

मोशन सिकनेस की अवस्था में भी उल्टी और मतली की समस्या हो सकती है।

खाने के बाद उल्टी की समस्या होने पर डॉक्टर को कब दिखाएं?

हालांकि भोजन के बाद कभी-कभी मतली या उल्टी गंभीर नहीं है, लेकिन अगर समस्या अधिक दिनों तक बनी रहे, तो डॉक्टर को दिखाना चाहिए। साथ ही खाने के बाद उल्टी के साथ निम्नलिखित लक्षण दिखे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

• उल्टी या मल में खून आना
• छाती में दर्द
• चिंता
• दस्त
• डिहाइड्रेशन
• कम पेशाब आना
• कमजोरी या चक्कर आना
• 101.5°F से अधिक बुखार
• पेट में तेज दर्द
• धड़कन तेज होना
• बार-बार उल्टी होना
• आंखों या त्वचा पर पीलापन

खाने के बाद उल्टी को रोकने के आयुर्वेदिक उपाय

1 – प्याज का रस

प्याज के रस के माध्यम से उल्टी को दूर किया जा सकता है। प्याज के रस के अंदर पानी, कैलोरी, प्रोटीन, फैट, सैचुरेटेड फैटी एसिड आदि तत्व पाए जाते हैं। अगर खाने के बाद उल्टी जैसी समस्या हो तो प्याज के रस के साथ धनिया का रस मिलाएं और इसका सेवन करें। ऐसा करने से जी मचलाने की समस्या दूर होगी।

2 – लौंग का इस्तेमाल

लौंग में सोडियम, पोटेशियम, विटामिन सी, विटामिन बी, विटामिन ए, फोलेट, नियासिन, मैग्नीशियम, आयरन, ग्लूकोस, फाइबर, प्रोटीन होता है। खाने के बाद अगर उल्टी आए तो लौंग की दो कली को चूसने से जी मिचलाने की समस्या दूर होगी।

3 – जीरे का इस्तेमाल

पेट की समस्या को दूर करने और पाचन तंत्र की सेहत के लिए जीरा भी बेहतर विकल्प है। जीरे के उपयोग से मतली या उल्टी जैसी समस्या भी दूर हो सकती है। ऐसे में पानी में जीरा पाउडर मिलाएं और खाने के बाद उसका सेवन करें।

4 – टमाटर का इस्तेमाल

टमाटर के इस्तेमाल से भी इस समस्या को दूर किया जा सकता है। टमाटर में इलायची और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह से कूट लें, और किर उस रस का सेवन करें।

5 – तुलसी का इस्तेमाल

तुलसी के इस्तेमाल से भी उल्टी की समस्या दूर होती है। ऐसे में खाने के बाद तुलसी के रस का उपयोग करना चाहिए।

6 – काली मिर्च का इस्तेमाल

काली मिर्च के इस्तेमाल से भी उल्टी की समस्या दूर हो सकती है। काली मिर्च के कुछ दानों को चूसना चाहिए, ऐसा करने से उल्टी से राहत मिलेगी।

7 – अदरक के इस्तेमाल से

खाने के बाद उल्टी की समस्या को अदरक रोकने में बेहद उपयोगी है। अदरक के अंदर पाए जाने वाले गुण न केवल पाचन तंत्र को स्वस्थ रखते हैं, बल्कि उल्टी की समस्या से भी राहत पहुंचाते हैं।

खाने के बाद उल्टी को रोकने के अन्य उपाय

खाने के बाद मतली एवंं उल्टी की समस्या में निम्नलिखित उपाय मददगार हो सकते हैं।

• चिकना, तला हुआ और मसालेदार भोजन नहीं करें।
• एक बार पेटभर खाने के बजाय थोड़ा-थोड़ा करके बार-बार खाएं।
• खाने के बाद तुंरत टहलने से बचें।
• अगर गर्म भोजन की गंध से बेचैनी महसूस हो, भोजन को हल्का ठंडा करके खाएं।
• जब भी खाना खाएं आराम से खाएं।
• खाने के तुरंत नहीं लेटना नहीं चाहिए।
• गैरजरूरी दवाओं को लेने से बचें।

उपरोक्त आर्टिकल में आपने खाने के बादा उल्टी की समस्या, उसके कारणों एवं आयुर्वेदिक उपचार के बारे में जाना। अगर आप इस समस्या से परेशान हैं तो कोई भी उपाय अपनाने से पूर्व एक बार चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें।

महिलाओं में यौन और प्रजनन स्वास्थ्य की देखभाल बहुत जरूरी है। कई बार महिलाएं न चाहते हुए भी अपने स्वास्थ्य की अच्छे से देखभाल नहीं कर पाती है, ऐसे में उन्हें कई तरह की गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

लिकोरिया या व्हाइट डिस्चार्ज भी उन्हीं में से है। इस आर्टिकल में हम लिकोरिया के बारे में विस्तार से जानेंगे।

लिकोरिया की बीमारी क्या होती है?

लिकोरिया, जिसे सामान्य भाषा में श्वेत प्रदर या व्हाइट डिस्चार्ज भी कहा जाता है। यह एक स्त्री रोग है जिसमें योनि से सफेद या पीले रंग का स्राव (डिस्चार्ज) होता है। यह स्राव अगर सामान्य मात्रा में हो तो यह प्राकृतिक प्रक्रिया का हिस्सा है, लेकिन अत्यधिक या असामान्य स्राव होने लगे, तो यह गंभीर हो सकता है।

सामान्य रूप से व्हाइट डिस्चार्ज चिंता का विषय नहीं होता, लेकिन अगर इसकी मात्रा बढ़ जाए या इसके साथ अन्य लक्षण जैसे जलन, खुजली या दुर्गंध हो, तो यह किसी संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए।

लिकोरिया क्यों होता है?

लिकोरिया के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से कुछ प्रमुख कारण निम्नलिखित हैं।

• हार्मोनल असंतुलन: शरीर में हार्मोन के असंतुलन के कारण भी अतिरिक्त डिस्चार्ज हो सकता है।
• संक्रमण: बैक्टीरियल, फंगल या वायरल संक्रमण भी लिकोरिया का कारण बनते हैं।
• गर्भावस्था: गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल बदलावों के कारण भी लिकोरिया हो सकता है।
• सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इंफेक्शन्स (STIs): कुछ यौन संचारित रोग भी लिकोरिया का कारण बन सकते हैं।
• खराब हाइजीन: गुप्तांग की स्वच्छता न रखने से भी संक्रमण और लिकोरिया हो सकता है।
• योनिक अल्सर: गुप्तांग के अंदर घाव आदि होने से भी लिकोरिया की संभावना रहती है।
• सेक्सुअल ट्रांसमिटेड डिजीज (STDs): वे बीमारियाँ जो यौन संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती हैं, उससे भी लिकोरिया संभव है।

लिकोरिया के लक्षण

• योनि से अत्यधिक सफेद या पीला स्राव।
• योनि में खुजली या जलन।
• कमर और पेट में दर्द।
• थकान और कमजोरी।
• योनि में जलन या खुजली।
• दुर्गंधयुक्त डिस्चार्ज।
• पेट के निचले हिस्से में दर्द आदि।

लिकोरिया में कौनसी जांच की जाती है?

लिकोरिया का उपचार करने के लिए डॉक्टर आमतौर पर मरीज को जांचों की सलाह देते हैं, उनमें ये तीन प्रमुख हैं।

• योनि का स्वाब टेस्ट
• ब्लड टेस्ट
• अल्ट्रासाउंड

लिकोरिया का आयुर्वेदिक उपचार क्या है?

आयुर्वेद में ऐसी जड़ी बुटियां मौजूद हैं, जो लिकोरिया में मरीज के लिए मददगार हो सकती है। इन जड़ी-बूटियों के उपयोग और जीवनशैली में सुधार से लिकोरिया को खत्म करने में मदद मिल सकती है। यहां हम आपको कुछ आयुर्वेदिक उपाय बता रहे हैं, जो लिकोरिया को ठीक करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

1. त्रिफला

त्रिफला बहुत ही गुणकारी आयुर्वेदिक मिश्रण है, जो तीन जड़ी बुटियों (आंवला, बिभीतकी, और हरितकी) से मिलकर बना होता है। यह शरीर को डिटॉक्स करने और पाचन तंत्र को मजबूत करने में मदद करता है। एक चम्मच त्रिफला पाउडर को रात में एक गिलास पानी के साथ लें। यह शरीर को डिटॉक्स करता है और योनि संक्रमण को भी कम करने में मददगार है।

2. अशोक की छाल

अशोक की छाल महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है। अशोक की छाल का पाउडर या काढ़ा तैयार करके दिन में दो बार इसका सेवन करें। यह गुप्तांग के हिस्सों को मजबूत करता है और अत्यधिक डिस्चार्ज को नियंत्रित करता है।

3. लोध्र (Symplocos racemosa)

लोध्र आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है, जो महिला प्रजनन स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है। लोध्र पाउडर को पानी के साथ मिलाकर इसका पेस्ट बनाएं और दिन में दो बार इसका सेवन करें। यह श्वेत प्रदर को कम करने में मदद करता है।

4. गुग्गुल (Commiphora mukul)

गुग्गुल शरीर के सूजन और संक्रमण को कम करने में सहायक होता है। गुग्गुल की गोलियां या पाउडर का पानी या दूध के साथ सेवन करें। यह संक्रमण से लड़ने में मदद करता है और श्वेत प्रदर को नियंत्रित करता है।

5. चंदन (Sandalwood)

चंदन का शीतलन प्रभाव होता है और यह योनि की जलन को कम करने में मदद करता है। चंदन पाउडर को पानी या गुलाब जल में मिलाकर उसका पेस्ट बनाएं और इसे बाहरी रूप से योनि क्षेत्र पर लगाएं।

6. योगाभ्यास

नियमित योग और प्राणायाम भी लिकोरिया को नियंत्रित करने में सहायक हो सकते हैं। मरीज को मस्त्यासन, भद्रासन, और सर्वांगासन जैसे योगासनों का नियमित अभ्यास करना चाहिए। ये आसन प्रजनन अंगों को मजबूत करने में मदद करते हैं।

लिकोरिया से बचाव के उपाय

• जननांगों की उचित साफ सफाई रखें।
• हरी सब्जियाँ, फल, और पौष्टिक आहार का सेवन करें।
• दिन में पर्याप्त पानी पीएं।
• नियमित योग और व्यायाम करें।
• नियमित रूप से स्वास्थ्य जांच करवाएं।
• मसालेदार, तले हुए, और जंक फूड से बचें।

उपरोक्त आर्टिकल आयुर्वेदिक उपचार और रोग के संबंध में सामान्य जानकारी के आधार पर हैं। किसी भी उपचार को शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।

आप ने कभी न कभी गठिया रोग का नाम सुना होगा या फिर किसी बुजुर्ग से यह कहते अवश्य सुना होगा कि उनके घुटनों में दर्द रहता है। दरअसल, यही गठिया विकार है जो अक्सर पचास वर्ष की उम्र के आसपास के लोगों को होता है।

आज के इस आर्टिकल में हम गठिया विकार के बार में विस्तार से जानेंगे।

गठिया रोग क्या होता है?
गठिया रोग के क्या कारण होते हैं?
गठिया रोग की पहचान कैसे करे?
गठिया के दर्द के कम कैसे किया जा सकता है?
क्या गठिया रोग को आयुर्वेदिक उपायों से ठीक किया जा सकता है?

गठिया क्या है?

गठिया बेहद आम है, खासकर 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होता है। गठिया एक ऐसी बीमारी है जो आपके जोड़ों को नुकसान पहुंचाती है। जोड़ शरीर के उस स्थान को कहा जाता है, जहाँ दो हड्डियाँ मिलती हैं। यं तो उम्र बढ़ने के साथ कुछ जोड़ स्वाभाविक रूप से घिसने लगते हैं। ऐसे में बहुत से लोगों को एक उम्र के बाद गठिया हो जाता है। लेकिन कई बार चोट लगने से भी गठिया हो जाता है। कुछ स्वास्थ्य स्थितियां भी गठिया का कारण बनती हैं।

गठिया किसी भी जोड़ को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह नीचे कुछ वे जोड़ बताएं जा रहे हैं, जो सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।

• हाथ और कलाई
• घुटने
• नितंब
• पैर और टखने
• कंधे
• निचली पीठ (काठ की रीढ़) आदि।

गठिया रोग के क्या कारण होते हैं?

गठिया रोग होने के कारण निम्नलिखित हो सकते हैं।

बढ़ती उम्र

उम्र बढ़ने के साथ साथ हमारी हड्डियां भी कमज़ोर होने लगती हैं। तकरीबन 60 वर्ष की उम्र के बाद लोगों में यह समस्या देखने को मिलती है। हड्डियों पर शरीर का वज़न न आने से गठिया का खतरा बढ़ जाता है।

मोटापा

शरीर का वज़न बढ़ने से भी उसका प्रभाव जोड़ों पर पड़ता है। इसके चलते जोड़ों में दर्द और ऐंठन की समस्या बनी रहती है।

जेनेटिक

कई बार आनुवांशिक तौर पर भी गठिया का प्रभाव देखने को मिलता है। अगर परिवार का कोई भी सदस्य गठिया से ग्रस्त हो, तो ये आपको भी प्रभावित कर सकता है।

खराब खान पान

उचित खान पान न होना भी गठिया का एक प्रमुख कारण है। हेल्दी डाइट न लेने से लोग आटो इम्यून डिजीज के शिकार हो जाते हैं। ऐसे में सदैव पौष्टिक भोजन के अलावा एक्सरसाइज़ को भी अपने रूटीन में शामिल करना चाहिए।

चोट लगना

कई बार लगने वाली सामान्य चोट भी ऑस्टियो अर्थराइटिस का कारण बनती है। चोट लगने से कार्टिलेज का स्तर घटने लगता है। इससे शरीर कमज़ोर हो जाता है, और ये समस्या बढ़ जाती है।

गठिया रोग की पहचान कैसे करे? गठिया रोग के लक्षण क्या है?

गठिया रोग के कुछ प्रमुख लक्षण निम्नलिखित हैं।

• जोड़ों में दर्द।
• चलते-फिरते या उठते बैठते दर्द।
• कठोरता।
• सूजन।
• त्वचा का रंग बदलना।
• छूने पर दर्द।
• जोड़ों के पास गर्माहट का एहसास आदि।

गठिया के दर्द को कम कैसे किया जा सकता है?

हम निम्नलिखित उपायों को अपनाकर गठिया के दर्द से राहत पा सकते हैं।

दवाओं का उपयोग: हम डॉक्टर से परामर्श लेकर दर्द निवारक आयुर्वेदिक या एलोपैथिक दवाओं का सेवन कर, दर्द से आराम पा सकते हैं।

बर्फ और गरम पानी की सिकाई: हम जोड़ों पर गरम पानी एवं बर्फ की सिकाई कर भी दर्द से एक बार छूटकारा पा सकते हैं।

योग और व्यायाम: हमें नियमित रूप से योग और व्यायाम करना चाहिए, जो गठिया के दर्द को कम करने में मददगार है।

आराम: यदि संभव हो आराम करें और जिन जोड़ों में दर्द रहता है, उस पर लगातार वजन नहीं डाले जैसे अगर पैरों के जोड़ों में दर्द है तो अधिक समय तक खड़ा नहीं रहे आदि।

संतुलित आहार: अपने भोजन में संतुलित एवं पौष्टिक आहार को शामिल करे। जिससे हड्डियां मजबूत हो एवं रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़े।

क्या गठिया रोग को आयुर्वेदिक उपायों से ठीक किया जा सकता हैं?

जी हां, हम कुछ आयुर्वेदिक उपायों को अपनाकर गठिया विकार से राहत प्राप्त कर सकते हैं, जो इस प्रकार हैं।

हल्दी : हल्दी गठिया के लिए एक बहुत ही गुणकारी है। हम हल्दी को नारियल या फिर सरसों के तेल में मिलाकर प्रभावित जगह पर लेप लगा सकते हैं। ऐसा करने से दर्द से राहत मिलेगी। इसके अलावा गठिया मरीजों के लिए हल्दी का सेवन भी बेहद गुणकारी है। हल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन नामक तत्व शरीर से दर्द को खत्म करने में मदद करता है।

लहसुन : लहसुन को सरसों के तेल में गर्म करने के बाद उसे अपने जोड़ों पर इस्तेमाल कर सकते हैं। लहसुन में डायलिल डाइसल्फ़ाइड पाया जाता है, जो एंटी इन्फ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। जिससे आपको सूजन एवं दर्द से राहत मिलेगी।

अदरक : गठिया के दर्द से राहत पाने के लिए अदरक भी बेहद गुणकारी है। अदरक का पेस्ट अपने जोड़ों पर लगाने और अदरक का सेवन भी लाभकारी है। अदरक गठिया के रोगियों के लिए बेहद लाभकारी है।

गुग्गुलु : गठ‍िया रोग के ल‍िए गुग्गुलु का भी इस्‍तेमाल क‍िया जाता है। आयुर्वेद में गठ‍िया रोग के ल‍िए भुजंगासन, ताड़ासन, हलासन, पद्मासन और अर्धमत्स्येन्द्रासन आद‍ि को भी फायदेमंद माना जाता है।

दोस्तों, आंखें हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग होने के साथ ही, सुन्दर दिखने में भी मदद करती हैं। लेकिन कई बार हमारी आंखों में कुछ गिर जाने, संक्रमण या अन्य किसी स्थिति से आंखों के नीचे और हड्डी के ऊपर सूजन आ जाती है।

यह सूजन न सिर्फ हमें परेशान करती है, बल्कि सुन्दरता में भी बाधा डालती है। साथ ही अगर सूजन के कारणों की पहचान कर समय पर डॉक्टर से परामर्श नहीं लिया जाए तो यह समस्या गंभीर भी हो सकती है। ऐसे में आज इस आर्टिकल में हम आंखों के नीचे सूजन आने के कारणों, लक्षणों और आयुर्वेदिक उपायों के बारे में जानेंगे।

आंखों के नीचे सूजन क्यों होती है?

आंखों के नीचे सूजन की समस्‍या को आई बैग्‍स के नाम से जाना जाता है। मेड‍िकल भाषा में इसका नाम पेर‍िऑरब‍िटल एड‍िमा है। आंखों के नीचे सूजन आने के कई कारण हो सकते हैं, जिसके आधार पर यह गंभीर है या सामान्य, इसकी पहचान की जा सकती है।

आंखों की हड्डियों के ऊपर नजर आने वाली सूजन को तब हल्‍के में नहीं लेना चाहिए, जब वह अधिक समय तक रहे। आंखों के नीचे सूजन कई कारणों से हो सकती है। यदि किसी व्यक्ति की आंखों के नीचे हड्डियों पर सूजन है, सांस लेने में कठिनाई हो रही है और साथ में गंभीर दर्द भी हो रहा है, तो उन्हें तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

आंखों के नीचे सूजन के कारण – Eye Bags Causes

आंख में संक्रमण –आंख में संक्रमण के कारण भी आंखों के नीचे सूजन आ जाती है। संक्रमण, एक आंख से दूसरी में भी फैल सकता है।

आंखों के आसपास तरल पदार्थ जमा होना – जब आंखों के आसपास तरल पदार्थ जमा होता है, तो उसके कारण भी आई बैग्‍स की समस्‍या हो सकती है।

नमक का अधिक सेवन – नमक का अधिक सेवन करने पर भी आई बैग्‍स या आंखों के नीचे सूजन आ सकती है।

प्रदूषण या धूल – प्रदूषण या आंखों में धूल चली जाने पर भी एलर्जी के कारण आंख के नीचे सूजन हो सकती है।

नींद पूरी नहीं होना –अगर आपकी नींद पूरी नहीं होती है, तो भी आंख के नीचे सूजन आ सकती है।

अधिक रोना – कई बार अधिक रोने से भी आंखों के नीचे सूजन आ जाती है।

शरीर में पानी की कमी –ऐसा देखने में आता है कि शरीर में पानी की कमी से भी आंखों के नीचवे सूजन आ सकती है।

धूम्रपान का सेवन –धूम्रपान करने से भी आंखों के नीचे सूजन आ सकती है।

बढ़ती उम्र – बढ़ती उम्र के साथ आंखों के ऊतक कमजोर होते हैं और फैट न‍िचली पलकों पर चला जाता है, ज‍िससे भी आंखों के नीचे सूजन नजर आती है।

कैसे पहचाने की आँख में सूजन हो रही हैं?

आंखों में सूजन कई विभिन्न कारणों से हो सकती है, जैसे कि अलर्जी, संक्रमण, या आंखों की चोट आदि। यदि आपकी आंखों में सूजन हो रही है, तो निम्नलिखित कुछ लक्षण हो सकते हैं:

• आंखों के आसपास लाली या सूजन।
• आंखों से पानी या गिड़ निकलना।
• आंखों में खुजली या जलन।
• अस्पष्टता का कम दिखाई पड़ना।
• आंख में धुंधलापन या ब्लरिंग।

आंख में सूजन होना क्या कोई गंभीर समस्या का संकेत हैं?

दरअसल, ऐसा आंखों के नीचे सूजन के कारणों की स्थिति पर निर्भर करता है। अगर सूजन सामान्य है, तो यह एक दो दिन में ठीक हो जाता है। इनमें हम नींद पूरी नहीं होना जैसे कारण शामिल करते हैं। लेकिन अगर सूजन दो से ​अधिक दिनों तक रहती है तो यह गंभीर हो सकता है। ऐसे में समय पर चिकित्सक से परामर्श अवश्य लेना चाहिए।

यहां हम कुछ ऐसे कारणों को जानेंगे, जिसकी वजह से आंखों की सूजन गंभीर हो सकती है।

• संक्रमण: अगर आंखों की सूजन का प्रमुख कारण संक्रमण है तो यह गंभीर हो सकता है।
• धूल : धूल, या अन्य पदार्थों के आंख में प्रवेश करने से भी सूजन आ सकती है, जोकि गंभीर हो सकता है।
• चोट लगना: अगर आपकी आंखों में चोट लगी है, तो इससे भी आई सूजन गंभीर हो सकती है।
• आंख की एलर्जी: कभी-कभी आंखों को किसी विशेष पदार्थ के प्रति अतिरिक्त संवेदनशीलता हो सकती है, जिससे आंखों में सूजन और खुजली हो सकती है। जो भी गंभीर हो सकती है।
• ग्लौकोमा: यह आंख के रक्तचाप का एक संकेत हो सकता है, जिससे आंख में सूजन और दर्द हो सकता है। इसकी वजह से आई सूजन भी गंभीर हो सकती है।
• अन्य समस्याएं: आंख की सूजन कई अन्य गंभीर समस्याओं का भी संकेत हो सकती हैं, जैसे आंख का कैंसर या आंख की रोगों में समस्याएं।

आंख में सूजन होने पर कब डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

आंख में सूजन होने पर निम्नलिखित स्थितियों में डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:

• अगर सूजन तेजी से बढ़ रही है: यदि आपकी आंख की सूजन तेजी से बढ़ रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।
• जब सूजन के साथ दर्द हो: यदि आपकी आंख में सूजन के साथ दर्द या असहनीय है, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
• जब सूजन के साथ दिखना कम हो: यदि आपकी आंख में सूजन के साथ दिखने में कोई भी बदलाव हो, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।
• यदि आंख के आसपास चिकनाहट या हीट लगे : यदि आपकी आंख के आसपास चिकनाहट या गर्मी महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
• अगर आंख से पानी आए: यदि आपकी आंख से पानी आए, तो डॉक्टर से सम्पर्क अवश्य करें।
• अगर बुखार या चक्कर आए: यदि आंख के नीचे सूजन के साथ बुखार या चक्कर आए, तो डॉक्टर को अवश्य दिखाए।

क्या आंख में सूजन से बचने का कोई आयुर्वेदिक इलाज हैं?

अब हम आंख के सूजन को ठीक करने के आयुर्वेदिक उपायों के बारे में जानेंगे।

टी बैग का इस्तेमाल : आंख की सूजन को कम करने के लिए आप एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से युक्त टी बैग का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप टी बैग को भिगोकर आधे घंटे के लिए फ्रिज में रख दें फिर आंख पर 5 से 10 मिनट के लिए रखें, इससे सूजन में आराम मिलेगा।

बेकिंग सोडा : बेकिंग सोडा भी सूजन को कम करने में सहायक होता है। इसके लिए 1 चम्मच सोडा को आधे कप पानी में मिलाकर रूई की मदद से आंखों पर रखें, यह आपको राहत देगा।

खीरा : खीरा सबसे असरदार तरीका है आंखों की स्वैलिंग ठीक करने के लिए। खीरा के दो टुकड़ों को आंखों पर रखकर कुछ देर लेट जाएं, इससे आपको काफी हद तक राहत महसूस होगी।

एलोवेरा : एलोवेरा भी आंखों की सूजन को कम करने में बहुत सहायक होता है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और आंखों की सूजन से राहत मिलती है।

आलू : आलू का इस्तेमाल भी आंखों की सूजन को कम करने में किया जाता है। इसके लिए आलू के स्लाइस को सूती कपड़े में बांधकर आखों पर रखना चाहिए।

आंखों की सूजन से बचाय के उपाय

• आंखों को साफ रखें
• धूप का चश्मा पहनें
• पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं
• पर्याप्त नींद निकालें
• नमक का कम सेवन आदि।

इस आर्टिकल में आपने आंखों के नीचे सूजन के कारणों, लक्षण और आयुर्वेदिक उपायों के बारे में जाना। अगर आप इस समस्या से ग्रसित हैं तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

कभी न कभी आप नाक से खून बहने की समस्या से अवश्य गुजरे होंगे। यूं तो यह एक सामान्य समस्या है, लेकिन अगर बार बार नाक से खून आए तो गंभीर भी हो सकती है। ऐसे में आज हम इस आर्टिकल में नकसीर की समस्या, कारण और इसकी रोकथाम के आयुर्वेदिक उपायों के बारे में जानेंगे।

नकसीर की समस्या क्या होती है?

नकसीर का अर्थ होता है नाक से खून का बहना। यह एक सामान्य चिकित्सा समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि नाक की चोट, नाक के अंदरी इंजेक्शन, नाक के पास की किसी नस का फटना, या नाक की शारीरिक संरचना में कोई गड़बड़ी होना।

नकसीर को अंग्रेज़ी में ‘Epistaxis’ कहा जाता है, और यह नाक से रक्तस्राव की स्थिति है। यह एक सामान्य रोग है जो किसी भी उम्र के लोगों में हो सकता है। सामान्य रूप से, नकसीर आमतौर पर स्वयं ही समाप्त हो जाती है, लेकिन कभी-कभी यह गंभीर हो सकती है और चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

हालांकि, लंबे समय तक नकसीर का सामना करने वाले लोगों को चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि यह किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है।

नाक से खून बहने के कारण क्या हैं?

नाक से खून आना गंभीर और सामान्य, दोनों प्रकार की स्थिति है। नाक से खून आना कितना गंभीर है यह व्यक्ति की अवस्था पर निर्भर करता है। नाक में कई रक्त वाहिकाएं मौजूद होती हैं, जो नाक के आगे और पीछे की सतह के पास स्थित होती हैं और ये काफी नाजुक भी होती हैं, यही कारण है कि कई बार आसानी से इससे खून बहने लगता है। गर्मी के ​दिनों में ऐसा अधिक देखने को मिलता है। 3 वर्ष से 10 वर्ष तक की आयु के बच्चों में नकसीर की समस्या बहुत आम है।

अगर हम बात करें कि नाक से खून क्यों आता है। तो इसका आसान जवाब यह है कि नाक से खून बहने की समस्या नाक की रक्त वाहिकाओं में रक्तस्राव की वजह से होती है। इसका सबसे मुख्य कारण नाक में उपस्थित झिल्ली का सूख जाना या नाक में चोट लगना है।

आमतौर पर नकसीर की समस्या स्वत: ही ठीक हो जाती है। लेकिन यह समस्या अगर बार-बार हो रही है तो इसका कारण खून की कमी यानी एनीमिया भी हो सकता है। ऐसे में चिकित्सक की सलाह अवश्य लेनी चाहिए।

नकसीर की समस्या का अधिक खतरा किसे है?

बार-बार उंगली डालकर नाक साफ करना, संक्रमण, हाइपरटेंशन यानी तनाव, बीपी बढ़ने या खून पतला करने वाली दवाओं का सेवन करने वाले रोगियों को नकसीर की समस्या अधिक रहती है।
इसके अलावा एनीमिया, आईटीपी में प्लेटलेट्स घटने और ब्लड कैंसर के रोगियों में भी ये समस्या देखने को मिलती है, लेकिन ऐसे कुछ ही मामलों में होता है।

नाक से खून क्यों बहता है?

आम तौर पर नाक से खून बहने के दो कारण होते हैं। नाक को किसी कठोर चीज से खुजलाना या किसी नुकीली चीज से नाक को साफ करना और दूसरा गर्मी की वजह से भी यह समस्या देखने को मिलती है। गर्मी में नाक से खून आना बहुत सामान्य घटना है। ऐसा हम सब कभी न कभी अनुभव कर चुके हैं कि गर्मी की वज​ह से नाक में खून आया हो। साथ ही शुष्क हवा की वजह से जब नाक की झिल्ली सूख जाती है, तब भी नाक से खून आता है। यह गर्मी की वजह से खून आने की समस्या का ही दूसरा रूप है।

नाक से खून बहने के अन्य कारण

• शराब का अधिक सेवन करना
• नाक में ट्यूमर
• विटामिंस की कमी
• हेमोफिलिया
• रक्त पतला करने वाली दवाओं का सेवन
• दवाओं का दुष्प्रभाव
• कोकीन का सेवन
• बार बार नाक का बहना
• नाक में गंभीर प्रकार की चोट
• नाक में दवा का स्प्रे आदि।

नकसीर से बचने के कुछ घरेलु उपाय:

सिर में ठंडा पानी डाले – नाक से खून बहने के दौरान सिर को झूकाकर ठंडे पानी को सिर पर धार बनाकर डालेंगे तो नाक से खून बहना बंद हो सकता है।

शरीर में पानी की पूर्ति- शरीर में पानी की कमी से भी नाक में रक्तस्राव की समस्या हो सकती है। ऐसे में इस समस्या से छूटकारा पाने के लिए गर्मी के मौसम में अधिक से अधिक पानी पीना और तरल पदार्थों का सेवन करना फायदेमंद होता है।

बर्फ की सिकाई – नाक से खून बहने पर बर्फ के टुकड़े को कपड़े से लपेटकर, इसे नाक पर लगाकर 4 से 5 मिनट तक सिकाई करें, इससे रक्तस्राव रुक जाता है।

विटामिन ई- एक विटामिन ई का कैप्‍सूल लेकर उसका तेल एक कटोरी में निकाल लें, बाद में इस तेल को नथुनों पर लगाकर रातभर के लिए छोड़ दें। इससे भी नाक से रक्तस्त्राव की समस्या से आराम मिलता है।

भाप – भाप लेने से भी नाक से रक्तस्त्राव से आराम मिलता है। भाप लेने से नाक गुहा में नमी बनती है और सूखापन हट जाता है, जिससे रक्त बहना बंद हो जाता है।

यह कुछ उपाय अपनाकर आप नाक से खून बहने की समस्या से निजात एवं आराम पा सकते हैं। लेकिन अगर यह समस्या बार बार हो रही है, तो ऐसी ​स्थिति में चिकित्सक से सम्पर्क अवश्य करना चाहिए।

नकसीर की समस्या का आयुर्वेदिक उपचार

पीपल के पत्ते

आयुर्वेद के अनुसार, पीपल के पत्ते घाव को जल्दी भरने, सूजन कम करने और त्वचा को हील करने में मददगार हैं। नाक से खून आने की समस्या में पीपल के पत्ते को पीसकर, उसके रस की 5-7 बूंदें नाक में डालने से राहत मिलती है।

घी का इस्तेमाल

नकसीर से राहत पाने के लिए घी भी उपयोगी है। घी में मौजूद गुण नाक की ड्राईनेस को कम करते हैं। इससे नाक से खून निकलने की परेशानी से छुटकारा मिल सकता है।

शीशम

आयुर्वेद में शीशम के पत्तों, जड़ और छाल का विशेष महत्व है। नकसीर की समस्या में शीशम के पत्तों के रस की कुछ बूंदों को नाक में डालने से खून बहना बंद हो जाता है।

बेल

नकसीर की समस्या से निजात पाने के लिए बेल के पत्तों को पानी में उबालकर, इसमें मिश्री मिलाकर पिएं। इसके नियमित सेवन से लाभ होगा।

अक्सर हमें चेहरे से जुड़ी कई तरह की समस्याएं होती हैं, जिनमें सबसे आम पिम्पल्स, दाग-धब्बे यार फिर ड्राइनेस। ये समस्याएं काफी आम होती हैं लेकिन इन समस्याओं के अलावा काफी लोगों के चेहरे पर सफेद दाग और पैच हो जाते हैं, जिन्हें सहुआ भी कहा जाता है, जोकि लम्बे समय तक या समय पर उपचार नहीं कराया जाए तो आजीवन रह सकते हैं। दरअसल, ये हमारी त्वचा पर एक तरह के फंगल इन्फेक्शन होता है, जो की सामान्य परेशानियों में से एक है, लेकिन इस पर ध्यान देना बेहद जरूरी है।

शरीर पर सफेद दाग के कारण क्या है?

शरीर पर सफेद दाग होने को अंग्रेजी में विटिलिगो कहा जाता है। हम सभी ने अपनी जिंदगी में एक न एक बार विटिलिगो से पीड़ित व्यक्ति को अवश्य देखा होगा। ऐसा देखा जाता है कि उनके शरीर के लगभग सभी अंगों पर सफेद धब्बे होते हैं, जो ज्यादातर पैरों, चेहरे, और हाथों पर दिखते हैं।

दरअसल, विटिलिगो यानी सफेद दाग होना त्वचा से संबंधित बीमारियों में से एक बीमारी है, जो खून से संबंधित एलर्जी, गलत खाना-पीना और स्किन इन्फेक्शन के कारण होती है।

सफेद दाग क्यों होते हैं? सफेद दाग के कारण क्या है?

शरीर पर सफेद दाग के कई कारण हो सकते हैं, जो निम्नलिखित हैं।

लेकोडर्मा: इस बीमारी से पीड़ित होने पर त्वचा पर सफेद दाग बनते हैं। इसमें त्वचा के कुछ हिस्से में मेलानोसाइट्स यानी त्वचा के रंग को नियंत्रित करने वाले कोशिकाओं की कमी होती है, जिसके कारण सफेद दाग बनते हैं। यह अधिकांशतः गर्मी या सूर्य के प्रभाव से होता है।

विटिलिगो: यह भी एक और त्वचा रोग है जिसमें भी मेलनोसाइट्स नामक कोशिकाओं की कमी होती है, और त्वचा पर सफेद दाग बनते हैं।

स्कैबिज: यह एक प्रकार का कीटाणु संक्रमण है, जिसमें त्वचा पर छोटे छोटे चकत्ते वाले दाग बनते हैं।

फंगल इन्फेक्शन: त्वचा पर सफेद दाग बनने का एक कारण फंगल इन्फेक्शन भी हो सकता है।

लेकोप्लेकिया: इस रोग में भी शरीर के कुछ हिस्सों की मेलनोसाइट्स की संख्या कम होती है, जिससे सफेद दाग बनते हैं।

वंशानुगत: वंशानुगत कारणों से भी त्वचा पर सफेद दाग बनते हैं।

अन्य कारण: त्वचा का अधिक धूप, तनाव या औद्योगिक केमिकल्स के संपर्क में आना।

शरीर पर सफेद दाग के लक्षण क्या है?

शरीर पर सफेद दाग के लक्षण बीमारियों के अनुसार अलग अलग हो सकते हैं। कुछ सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं।

• खुजली: सफेद दाग के साथ खुजली या खुजली वाली जगह पर बाद में सफेद दाग का बनना।
• त्वचा पर सफेद दाग: शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर सफेद रंग के छोटे या बड़े दाग दिखना।
• त्वचा का रंग बदलना: यदि त्वचा के किसी भाग का रंग बदलता है और वह सफेद हो सकता है तो यह सफेद दाग का लक्षण हो सकता है।
• अन्य त्वचा समस्याएं: उपरोक्त के अलावा सूखापन, फैलाव, या त्वचा की परेशानी हो सकती है, जिसे भी लक्षण के रूप में देखा जा सकता है।

सफेद दाग कितने प्रकार के होते हैं?

सफेद दाग या विटिलिगो का प्रकार, दाग के रंग और उसके आकार पर निर्भर करता है, जिसे इस प्रकार समझ सकते हैं।

यूनिवर्सल विटिलिगो: यह शरीर के किसी भी भाग में हो सकता है। इस प्रकार का सफेद दाग चेहरे से लेकर पैरों तक सभी जगह पर होता है।

सेगमेंटल विटिलिगो: यह शरीर के किसी खास हिस्से में ही होता है। आमतौर पर यह 1 से 2 साल तक फैलता है।

सामान्यीकृत विटिलिगो: यह विटिलिगो सबसे आम प्रकार है, जो शरीर के किसी भी भाग पर हो सकता है और कभी भी बढ़कर रुक भी सकता है।

फोकल विटिलिगो: यह फोकल विटिलिगो आकार में छोटा होता है और शरीर के किसी एक खास भाग को ही प्रभावित करता है।

एग्रोफेशियल विटिलिगो: यह विटिलिगो खासकर चेहरे पर होता है और कभी-कभी हाथों पैरों पर देखने को मिलता है।

शरीर पर सफेद दाग कब तक ठीक होते हैं?

सफेद दाग का ठीक होना उसके कारणों पर निर्भर करता है। रोग का प्रकार, रोग का स्थान, रोग की गंभीरता, और उपचार के आधार पर ही इसके ठीक होने का अनुमान लगाया जा सकता है। साथ ही सफेद दाग को ठीक करने के लिए उपचार के तरीके भी ​अलग अलग सकते हैं और इसमें समय लग सकता है।

वहीं, ऐसा भी देखा जाता है कि सही उपचार के प्रयासों के बावजूद भी सफेद दाग पूरी तरह से ठीक नहीं हो पाते हैं। यह स्थिति जीवनभर रह सकती है या कुछ समय के लिए रुक कर फिर से बढ़ सकती है।

शरीर पर सफेद दाग का आयुर्वेदिक उपचार क्या है?

आयुर्वेद में सफेद दाग के उपचार के लिए कई उपाय बताए गए हैं, जो सफेद दाग की बीमारी से छूटकारा पाने में मददगार साबित हो सकते हैं।

नीम: नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर उस पानी को सफेद दाग पर लगाने से इसमें सुधार हो सकता है। नीम के पत्ते, नीम का तेल या नीम का छाल भी अत्यंत उपयुक्त माने जाते हैं।

तुलसी: तुलसी के पत्ते को पीसकर उनका रस निकालकर, सफेद दाग पर लगाना भी मददगार हो सकता है।

हल्दी: हल्दी में मौजूद कुर्कुमिन के गुणों के कारण, इसका उपयोग सफेद दाग के उपचार में किया जा सकता है।

नींबू का रस: नींबू का रस सफेद दाग के लिए एक प्रमुख और प्रभावी उपचार है। इसे नियमित रूप से सफेद दाग पर लगाने से उसका रंग धीरे-धीरे कम होता है।

अम्ली पदार्थों का उपयोग: अम्लीय पदार्थों का उपयोग सफेद दाग के इलाज में किया जा सकता है। आंवला, टमाटर, या दही का सेवन करना इसमें सहायक हो सकता है।

खीरा का पेस्ट: खीरे को पीसकर उसका पेस्ट बनाकर सफेद दाग पर लगाने से इसमें सुधार हो सकता है।

गंधक: गंधक को तेल के साथ मिलाकर मिश्रण को सफेद दाग पर लगाने से इसमें लाभ हो सकता है।

आम के पत्ते: आम के पत्तों और त्वचा को सफेद दाग पर लगाने से फायदा हो सकता है।

आमला: आमला के रस का सेवन करने से भी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है, जो सफेद दाग को कम करने में मदद करता है।

पुदीना: पुदीने के पत्ते को पीसकर उसके रस को सफेद दाग पर लगाने से लाभ हो सकता है।

क्या आप भी सोरायसिस की समस्या से पीड़ित है? अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खे और पाएं इस बीमारी से छुटकारा

त्वचा हमारे शरीर की ऐसी अभिन्न अंग है, जो हमें हवा और स्पर्श को महसूस करने में भी मदद करती है। आयुर्वेद की मानें तो त्वचा रक्त धातु से बनती है एवं त्वचा से जुड़े विकारों को कुष्ठ रोग कहा जाता है। ऐसा ही एक त्वचा से जुड़ा रोग सोयरासिस है, जिसके बारे में जानना जरुरी है। आज के आर्टिकल में हम इसी के बारे में विस्तार से जानेंगे।

सोरायसिस रोग क्या होते हैं?

सोरायसिस त्वचा से जुड़ी एक बीमारी है, जिसमें त्वचा पर लाल रंग के पपड़ीदार चकत्ते बनने लगते हैं। यह रोग ज़्यादातर जवान या बड़े उम्र के लोगों में देखने को मिलता है। लेकिन कभी कभार कम उम्र में भी यह समस्या देखी जा सकती है। सोरायसिस से महिलाएं और पुरुष दोनों समान रूप से प्रभावित होते हैं। यहाँ एक बात और है कि सोरायसिस किसी तरह का संक्रमण नहीं है, और न ही यह कोई संक्रामक है यानी यह छूने या हाथ मिलाने से नहीं फैलता है।

जैसा कि यह त्वचा रोग छूने या हाथ मिलाने से नहीं फैलता, इसके बावजूद पीड़ित को कई तरह के समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई बार यह किसी व्यक्ति के भावनात्मक, मानसिक स्वास्थ्य और रिश्तों को भी प्रभावित कर देता है। चिकित्सा विज्ञान अब तक सोरायसिस के असल कारण तक नहीं पहुंच पाया है, लेकिन भी कुछ सामान्य कारण हैं जो सोरायसिस के लक्षणों को प्रभावित कर सकते हैं। अकसर कहा जाता है कि यदि परिवार में किसी को सोरायसिस है, तो अगली पीढ़ी में सोरायसिस रोग होने की संभावना बढ़ जाती है।

सोरायसिस रोग होने के क्या क्या कारण होते हैं?

यूँ तो आमतौर पर सोरायसिस रोग होने के एक बड़ा कारण आनुवंशिक है। लेकिन इसके अलावा भी कई ऐसे कारण हैं, जिससे यह रोग हो सकता है। आइए, हम इस रोग के कारणों के बारे में जानते हैं।

तनाव

मानसिक तनाव सोरायसिस के प्रमुख कारणों में से सबसे आम है। हम तनाव के कारणों पर नियंत्रित कर सोरायसिस रोग से खुद का बचाव कर सकते हैं।

चोट लगना

सोरायसिस उन जगहों पर भी हो सकता है जहाँ पर हमारी त्वचा को चोट पहुंची है। खरोंच, सनबर्न, कीड़ो के काटने और टीका लगने से हुए घाव पर भी सोरायसिस रोग हो सकता है या बढ़ सकता है।

इन्फेक्शन

त्वचा से जुड़ा किसी भी प्रकार का इन्फेक्शन सोरायसिस रोग को बढ़ा सकता है। ऐसे में जरुरी है कि किसी भी प्रकार का इन्फेक्शन होने पर तुरंत अपना उपचार करवाएं।

मौसम

मौसम का भी सोरायसिस से सम्बन्ध है। सर्दी और बारिश के समय का कोई घाव या चोट सोरायसिस को प्रभावित कर सकता है। ठंडा मौसम सोरायसिस को बढ़ा सकता है।

स्मोकिंग

स्मोकिंग या धूम्रपान भी सोरायसिस का एक कारण माना गया है। इसलिए सोरायसिस से बचाव के लिए धूम्रपान छोड़ने की सलाह दी जाती है।

सोरायसिस रोग के लक्षण क्या होते हैं?

सोरायसिस एक ऐसी बीमारी है जो किसी भी जगह की त्वचा पर हो सकती है, लेकिन ये ज़्यादातर कोहनी, घुटने और पीठ पर होती है। सोरायसिस का असर सर की चमड़ी पर और नाखूनों में भी देखने को मिलता है। आइए, अब हम इसके कारणों पर नज़र डालते हैं।

• त्वचा में लाल के चकत्ते (Rashes) होना।
• शरीर में सफेद कलर की मोटी परत जमना।
• चकतों में खुजली और लालपन (Redness) होना।
• लाल रंग के चकतों का ज्यादातर घुटने और कोहनी के बाहरी भागों में होना।
• सोरायसिस जहां पर होता है वहां पर खुजली के साथ-साथ दर्द का होना।
• त्वचा में सुखापान (Dryness) आना और दरारें (Fissures) पड़ना
• त्वचा का छिल जाना
• त्वचा की चमड़ी की मोटाई (Thickness) का कम होना
• त्वचा के ऊपर लाल रंग के पापड़ीदार उभरे हुए चकते बनना
• जोड़ों का दर्द, सूजन या अकड़न आना
• नाखूनों में असामान्यताएं, जैसे कि गड्ढेदार, बदरंग, या टेढ़े-मेढ़े नाखून होना।

सोरायसिस रोग किस उम्र के लोगों में होता है?

सोरायसिस यूँ तो अनुवांशिक रोग है, यह एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में जाता है। जिन लोगों के माता पिता को यह बीमारी होती है, उन बच्चों में इसके होने की संभावना अधिक होती है। अगर हम उम्र की बात करे तो सोरायसिस 45 – 79 वर्ष की आयु वाले व्यक्तियों को होने की संभावना अधिक रहती है।

क्या आयुर्वेद में सोरायसिस रोग का उपचार किया जा सकता है? (Ayurvedic treatment for Psoriasis)

सोरायसिस के इलाज के लिए सबसे कारगर आयुर्वेदिक विधि पंचकर्म है। इसमें शरीर, त्वचा कोशिकाओं और दिमाग को शुद्ध करने के लिए शाकाहारी भोजन की सलाह दी जाती है। पंचकर्म चिकित्सा सोरायसिस के इलाज के लिए सरल आहार परिवर्तन का महत्व बताती है।

सोयरासिस के लिए आयुर्वेदिक जड़ी – बूटियां

सोयरासिस के इलाज के लिए हम इन जड़ी बूटियों को अपना सकते हैं।

गुडुची – निदान परिवर्जन में इसका उपयोग किया जाता है, जिससे यह रोग बढ़ता नहीं है और दोबारा नहीं होता है।
सरिवा – यह शरीर के तंत्रिका और परिसंचरण प्रणाली पर कार्य करती है।
हल्दी – यह त्वचा विकारों को दूर करने में मददग़ार है।
मंजिष्ठा – यह रक्तशोधन यानी खून की सफाई का कार्य करती है।

सोयरासिस में क्या नहीं खाना चाहिए ?

• मैदा, चना, मटर, उड़द की दाल इत्यादि से परहेज करें खाद्य पदार्थों का परहेज करना चाहिए।
• अधिक खट्टे फलों का ज्यादा सेवन करने से बचें
• सब्जियों में सरसों, टमाटर, बैंगन, कंद-मूल को कम करें
• दही, दूध, कोल्‍ड ड्रिंक का सीमित सेवन
• तेल युक्त और मसालेदार भोजन नहीं करें
• नॉनवेज का सेवन नहीं करें
• नमक का कम उपयोग करें
• चीनी का सिमित मात्रा में सेवन करें आदि।

उपरोक्त आर्टिकल में आपने सोयरासिस के बारे में विस्तार से जाना। यह आर्टिकल इंटरनेट पर उपलब्ध विभिन्न आर्टिकल्स के आधार पर लिखा गया और जानकारी मात्र के लिए है। अगर आप उपरोक्त में से कोई लक्षण महसूस करते हैं तो डॉक्टर को अवश्य दिखाएं।

टेस्टिकुलर कैंसर (Testicular cancer) जिसे वृषण कैंसर या अंडकोष के कैंसर भी कहा जाता है। यह बीमारी पुरुषों को ही होती है, क्योंकि यह कैंसर अंडकोष का कैंसर होता है। इसलिए यह बेहद आवश्यक है कि पुरुष इसके बारे में जागरूक रहें।

यह कैंसर की गंभीर बीमारी जरूर है, लेकिन आपको इससे इतना घबराने की जरूरत नहीं है, वक्त पर यदि इसका पता चल जाए तो इसका इलाज संभव है।

अंडकोष कैंसर क्या होता है?

वृषण या अंडकोष कैंसर, अंडकोष में विकसित होता है, जिसे वृषण भी कहा जाता है, जो पुरुष प्रजनन प्रणाली का एक हिस्सा है। प्रत्येक पुरुष में दो अंडकोष होते हैं जो लिंग के ठीक नीचे अंडकोष की तरह एक थैली जैसी संरचना में मौजूद होते हैं। यह वृषण है जो शुक्राणुओं के उत्पादन और पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन को रिलीज करने का काम करता है। इन्हीं अंडकोष के भीतर वृषण कैंसर विकसित होता है। सबसे आम प्रकार के वृषण कैंसर शुक्राणु पैदा करने वाली कोशिकाओं में विकसित होते हैं, जिन्हें जर्म कोशिकाएं कहा जाता है।

अंडकोष कैंसर के लक्षण क्या है?

वृषण या अंडकोष कैंसर का आसानी से निदान संभव है, क्योंकि रोग के शुरुआती चरण में लक्षण दिखाई देते हैं। इस कैंसर के शुरुआती लक्षणों में एक अंडकोष में दर्द रहित गांठ या सूजन का होना शामिल है। वृषण कैंसर के अन्य लक्षण इस प्रकार है, जब वह जांघों में नहीं फैला हो।

• अंडकोष या पेट के निचले हिस्से में भारीपन महसूस होना
• अंडकोष में तरल पदार्थ का जमना
• पीठ और पेट में दर्द महसूस होना
• अंडकोष के आकार और बनावट में बदलाव

अन्य लक्षण जब वृषण कैंसर अन्य अंगों में फैल चुका हों, इसमें शामिल हैंः

• कई मामलों में हार्मोनल बदलाव के कारण ब्रेस्ट विकसित होते हैं और दर्द होता है।
• यदि यह फेफड़ों को प्रभावित करता है तो सांस लेने में भी दिक्कत होती है।
• यदि कैंसर लिम्फ नोड तक फैल जाता है, तब लोअर बैक में दर्द होने की समस्या होने लगती है।
• जब कैंसर लीवर में फैलता है, तब पेट में गंभीर दर्द होता है।
• जब मस्तिष्क में कैंसर फैलता है, तब लगातार और कभी-कभी गंभीर सिर दर्द होता है।
• हालांकि, कैंसर के उपचार के पूरा होने के बाद पूरी तरह से ठीक हो जाता है।

टेस्टिकुलर कैंसर के कारण

टेस्टिकुलर कैंसर या अंडकोष कैंसर के कारण अभी भी पूर्ण रूप से ज्ञात नहीं हो पाए हैं, लेकिन शोधकर्ताओं ने कुछ ऐसे कारकों, जिससे इस कैंसर को विकसित होने में सहायता मिल सकती है, उनकी पहचान की है जोकि इस प्रकार हैं:

उम्र: टेस्टिकुलर कैंसर युवा पुरुषों में अधिकतर पाया जाता है और विशेषतः यह 25 से 35 वर्ष की आयु के बीच वाले पुरूषों को अपनी चपेट में लेता है।

जेनेटिक कारण: परिवार में पुरुष को यह बीमारी यदि पहले हो चुकी है, तो संभव है कि यह कैंसर आगे भी उस परिवार के किसी अन्य पुरुष को हो सकता है।

क्रिप्टोर्चिडिज़्म (Cryptorchidism): क्रिप्टोर्चिडिज़्म का अर्थ है जन्म से पहले दोनों वृषण अंडकोश में नहीं उतरना। जिन पुरुषों में जन्म से पहले दोनों वृषण अंडकोश में नहीं उतरते हैं, ऐसे पुरुषों को भी वृषण कैंसर होने का ख़तरा अधिक होता है।

पूर्व में अनुभव: जिस किसी पुरुष को एक अंडकोष में वृषण कैंसर हो चुका है, उन्हें उनके दूसरे अंडकोष में भी यह कैंसर होने का ख़तरा बहुत अधिक होता है।

अंडकोष कैंसर का इलाज क्या है?

वृषण या अंडकोष कैंसर का उपचार भी अन्य कैंसर प्रकारों की तरह, कैंसर के चरण और उसके प्रकार पर निर्भर करता है। इस कैंसर के उपचार के विकल्पों में सर्जरी, रेडियोथेरेपी और कीमोथेरेपी आदि शामिल हैं।

अंडकोष कैंसर के उपचार में सबसे पहले आमतौर पर अंडग्रंथि की जाती है, जिसमें ऑपरेशन की मदद से प्रभावित वृषण को हटाया जाता है और यह कार्सिनोमा-इन-सीटू के मामलों में किया जाता है, जहां कैंसर अंडकोष के बाहर नहीं फैला है।

सर्जरी: वृषण या अंडकोष कैंसर में प्रभावित अंडकोष को हटाने के लिए ऑर्किएक्टॉमी सर्जिकल प्रोसीजर किया जाता है। इसके अन्तर्गत कुछ केसेस में कैंसर को फैलने से रोकने के लिए पेट में लिम्फ नोड्स को रेट्रोपेरिटोनियल लिम्फ नोड विच्छेदन सर्जिकल प्रोसीजर के माध्यम से हटाया जाता है। सर्जरी का उपयोग वृषण या अंडकोष कैंसर में प्राथमिक उपचार के रूप में किया जाता है।

रेडिएशन थेरेपी: इस थेरेपी में, ऊर्जा एक्स-रे का उपयोग कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने और ट्यूमर को सिकोड़ने के लिए किया जाता है। शरीर में बचे हुए कैंसर सेल्स को ख़त्म करने के लिए इस विकल्प का उपयोग सर्जरी के बाद किया जाता है। इसके अलावा रेडिएशन थेरेपी का उपयोग सेमिनोमा जैसे वृषण कैंसर के केसेस में भी किया जाता है।

सेमिनोमा : इस प्रक्रिया में प्रभावित अंडकोष पूरी तरह सर्जरी से हटा दिया जाता है। सर्जरी के बाद अन्य उपचारों का उपयोग किया जा सकता है।

कीमोथेरेपीः यह एक ऐसा विकल्प है, जो सर्जरी के बाद दवा कार्बोप्लैटिन के साथ कीमो की 1 या 2 साइकिल पर काम करता है। कई विशेषज्ञ विकिरण पर कीमो पसंद करते हैं क्योंकि इसे सहन करना आसान होता है।

अंडकोष कैंसर का आयुर्वेदिक उपचार क्या है?

वृषण या अंडकोष कैंसर, अंडकोष में विकसित होता है, जो अंडकोष में स्थित पुरुष प्रजनन ग्रंथियां हैं। अंडकोष कैंसर उन कोशिकाओं में शुरू होता है जो शुक्राणु उत्पन्न करते हैं, जिन्हें जर्म कोशिकाओं के रूप में भी जाना जाता है, लेकिन यह उन कोशिकाओं में भी शुरू हो सकता है, जो अंडकोष में हार्मोन उत्पन्न करती हैं। यह एक गंभीर स्थिति है जिसका इलाज आयुर्वेदिक तरीकों से भी किया जा सकता है।

अश्वगंधा

यह जड़ी बूटी प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुणों के लिए जानी जाती है। इसमें कैंसर रोधी गुण भी हो सकते हैं और कीमोथेरेपी के दुष्प्रभावों को कम करने और वृषण कैंसर के लक्षणों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।

सहजन

कहा जाता है कि मोरिंगा ओलीफ़ेरा में कुछ कैंसर-रोधी गुण हो सकते हैं, कैंसर कोशिकाओं पर इसके प्रभावों को पूरी तरह से समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। यह प्रभावित क्षेत्र के आसपास के प्रभाव को कम करके वृषण कैंसर का इलाज और सूजन को कम करने में मदद करता है।

तुलसी

तुलसी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है और वृषण या अंडकोष कैंसर के कारण शरीर में सूजन और तनाव को कम करने में मदद कर सकता है। इसमें कैंसर रोधी गुण भी होते हैं, और यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।