गुर्दे की पथरी का आयुर्वेदिक उपचार क्या है? रुका हुआ पत्थर गलाए आयुर्वेद के माध्यम से

क्या आप भी गुर्दे की पथरी से पीड़ित हैं? गुर्दे या किडनी हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंग हैं जो मूत्र के रूप में हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थों और प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ को बाहर निकालने का आवश्यक कार्य करते हैं। ऐसे में हम समझ सकते हैं हमारी किडनी की देखभाल करना कितना महत्वपूर्ण है।

इस ब्लॉग के माध्यम से आप गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक उपचार के बारे में जानेंगे। मूल रूप से प्राकृतिक होने के कारण, आयुर्वेदिक उपचार काफी विश्वसनीय होते हैं और इनका कोई बड़ा दुष्प्रभाव नहीं होता है।

किडनी स्टोन क्या होता है?

गुर्दे की पथरी एक ठोस द्रव्यमान है जो गुर्दे के अंदर, विशेष रूप से मूत्रवाहिनी और मूत्राशय में खनिज और नमक के जमाव से बनी होती है। गुर्दे की पथरी विषाक्त पदार्थों के बाहर निकले में बाधा डालती है, अगर पथरी को समय पर बाहर नहीं निकाली गई तो अधिक गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं।

हालाँकि पथरी मूत्र पथ में बाधा नहीं डालती, इसके पत्थर मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाते हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे जमाव बढ़ता है और यह बड़े, कठोर पत्थरों का रूप ले लेता है, तब रोगी को गंभीर दर्द, रक्तस्राव और बार-बार पेशाब करने की इच्छा का अनुभव होता है।

गुर्दे की पथरी को संतुलित आहार, व्यायाम, पर्याप्त पानी पीने और आयुर्वेदिक उपचार की मदद से शरीर से बाहर निकाला जा सकता है। बड़े पत्थरों के लिए आक्रामक सर्जरी या व्यापक फ्लश थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है।

गुर्दे की पथरी कितने प्रकार की होती है?

गुर्दे की पथरी को आकार और उसकी प्रकृति के आधार पर चार प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है।

80% मामलों में पाया जाने वाला सबसे आम किडनी स्टोन कैल्शियम ऑक्सालेट है। दुर्लभ प्रकारों में सिस्टीन स्टोन, स्ट्रुवाइट स्टोन और यूरिक एसिड स्टोन शामिल हैं।

किडनी स्टोन क्यों होता है?

कम पानी का सेवन

अपने अंगों और आंतरिक कार्यों को दुरुस्त रखने के लिए दिन में 4 लीटर पानी पीना जरूरी है। अपर्याप्त पानी पीने से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना और मूत्र में खनिजों को पतला करना मुश्किल हो जाता है, जिससे गुर्दे की पथरी हो जाती है।

आरामदायक जीवन शैली

व्यायाम की कमी कई बीमारियों की जड़ है। जो लोग व्यायाम करते हैं और स्वस्थ भोजन करते हैं, उनका मूत्र मार्ग उन लोगों की तुलना में अधिक स्वस्थ होता है जो ऐसा नहीं करते हैं। ऐसे में शारीरिक क्रिया के अभाव में भी किडनी स्टोन हो जाता है।

आहार में बहुत अधिक प्रोटीन और सोडियम

अपने भोजन में अधिक प्रोटीन और नमक या सोडियम का इस्तेमाल करते हैं तो भी गुर्दे की पथरी हो सकती है। ऐसे में भोजन हमेशा संतुलित करना चाहिए।

मोटापा

मोटापा विभिन्न स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बनता है। जो लोग मोटे हैं उनमें गुर्दे की पथरी विकसित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में कहीं अधिक है जो सामान्य बीएमआई स्पेक्ट्रम पर हैं।

अत्यधिक दवाइयों का सेवन

अत्यधिक दवाइयों का सेवन करने के असंख्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अधिक दवाइयों के सेवन से भी किडनी को खतरा होता है, इससे किडनी स्टोन की संभावनाएं बढ़ जाती हैं।

शराब और कोक, कैफीन का सीवान

शराब, धूम्रपान, कोक और कैफीन का सेवन करने से भी किडनी स्टोन का खतरा बढ़ जाता है। यह पेय पदार्थ हमारे गुर्दे की कार्यप्रणाली को नुकसान पहुंचा सकते हैं और मूत्रवाहिनी या मूत्राशय में पथरी का कारण बनते हैं। रोजाना शराब और कैफीन का सेवन आपको लंबे समय तक निर्जलित रखता है, जिससे गुर्दे की पथरी बनती है।

किडनी स्टोन के लक्षण क्या है?

क्या आप पेट के निचले हिस्से में तेज़ दर्द का अनुभव कर रहे हैं? तो यह गुर्दे की पथरी हो सकती है, लेकिन अधिकांश बार ऐसा नहीं होता है। हम आपको किडनी स्टोन के कुछ लक्षण बता रहे हैं, जो आपको इसे पहचानने में मदद कर सकते हैं।

• अत्यधिक दर्द
• गुर्दे की पथरी के कारण पेट के निचले हिस्से में गंभीर दर्द हो सकता है, जो अक्सर पेट और पीठ में घूमता रहता है।
• मूत्र के रंग और गाढ़ेपन में बदलाव
• गुर्दे की पथरी में पेशाब झाग के साथ दुर्गंधयुक्त हो जाता है और पेशाब में खून आने के कारण रंग हल्का लाल या भूरा हो सकता है।
• जलन
• गुर्दे की पथरी के कारण पेशाब करते समय दर्द और जलन होती है।

गुर्दे की पथरी के अन्य लक्षण

• दर्द के साथ मतली या उल्टी
• पेशाब में खून आना
• पेशाब करने में असमर्थता
• जल्दी पेशाब आना
• पेशाब में दुर्गंध आना और झाग दिखना

गुर्दे की पथरी आयुर्वेदिक उपचार क्या है?

पानी

गुर्दे की पथरी से प्राकृतिक रूप से उबरने के लिए हर डॉक्टर जो सबसे सरल उपाय सुझाता है वह है पानी। आपको बहुत सारा पानी पीना चाहिए, जो आपके शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करेगा और विषाक्त पदार्थों, अन्य अवांछित खनिजों को बाहर निकालने में भी मदद करेगा। पानी पथरी को मूत्र के रास्ते बाहर निकालना आसान बना देगा।

नारियल पानी

नारियल पानी सबसे स्वास्थ्यवर्धक पेय माना जाता है, जो गुर्दे की पथरी को घोलने में मदद करता है। यह गुर्दे की सभी पथरी को तोड़ने और मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकालने में मददगार है। नारियल का पानी पेशाब के दौरान होने वाली जलन से राहत दिलाने में भी सक्षम है।

भिंडी का सेवन

भिंडी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के साथ मैग्नीशियम से भरपूर होती है। भिंडी किडनी में मौजूद रसायनों के क्रिस्टलीकरण को रोकने में भी मदद करती है, इस प्रकार यह किडनी की पथरी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। अपने आहार में भिंडी को शामिल करना मददगार हो सकता है क्योंकि यह गुर्दे की पथरी के लिए एक उत्कृष्ट आयुर्वेदिक उपचार है।

कुल्थी दाल

कुल्थी दाल गुर्दे की पथरी और पित्ताशय की पथरी की रोकथाम और छुटकारा दिलाने में काफी उपयोगी है। यह पथरी को छोटे टुकड़ों में तोड़ देती है, जिससे पथरी आसानी से मूत्र मार्ग से बाहर आ जाती है।

तुलसी (तुलसी के पत्ते)

तुलसी भी गुर्दे की पथरी को घलाने में सक्षम है। यह किडनी को स्वस्थ बनाए रखने में भी मदद करती है। हम चाय के साथ या अलग से तुलसी के पत्तों का सेवन कर सकते हैं।

शहद के साथ नींबू का रस

गुर्दे की पथरी के लिए सामान्य या गर्म पानी में नींबू का रस बहुत प्रभावी होता है। इसमें हम शहद और नींबू का रस मिला सकते हैं।

नींबू पथरी को तोड़ने में मदद करता है जबकि शहद गुर्दे की पथरी को बिना किसी कठिनाई के मूत्र के माध्यम से बाहर निकालने में मददगार है।

उपरोक्त के अलावा गन्ने के रस का सेवन, तरबूज, कद्दू का सूप, मौसमी का रस , छाछ, जौ का पानी, आंवला पाउडर का सेवन करने से भी गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाया जा सकता है।